C'est Quoi?

Athletest© est composé d'une série de 9 tests physiques, basés sur les 5 grandes qualités physiques suivantes :
* L'endurance
* La force
* La coordination
* La vitesse
* la souplesse

Il est destiné à tous les profils : sédentaires et sportifs, hommes, femmes et enfants.
Seules conditions : avoir entre 9 et 60 ans, et être en condition physique correcte, sans contre-indication à la pratique d’une activité physique ou sportive…

La mise en oeuvre d'Athletest© est très simple et rapide :

Matériel nécessaire : 1 chrono, 1 décamètre et une zone permettant de courir (40m maxi) et de sauter (herbe ou tapis).

Durée : entre 40min (avec un parcours préparé à l'avance) et 1h.

Nombre de participants : minimum: 2 personnes (dont un jury).
Le maximum dépend de la logistique (record actuel : 850 personnes en 1 journée).

Les étapes à suivre :
1/ Inscrivez vous  (menu "s'inscrire")
2/ Téléchargez les fiches de description des tests et la fiche de saisie des résultats (ci après)
3/ Réalisez tous les tests dans l'ordre indiqué. N'oubliez pas de vous échauffer si vous avez plus de 25 ans...
4/ Saisissez vos résultats dans votre espace personnel sur le site, et imprimez votre profil.
5/ Profitez de tous les services offerts dans votre espace personnel (détail dans le menu  "s'inscrire" et dans le menu  "démonstration" .